Bijna mijn eerste streefgewicht te pakken…..
Nog net niet die volgende 5 kilo eraf, maar ben Bijna mijn eerste streefgewicht te pakken…..
een heel eind op weg. Op 1 april voor de derde maal naaldjes laten zetten. Totaal dus 12 weken verder. Het gaat heel goed. Zie er ook niet meer tegenop om op de weegschaal te gaan staan. Na twaalf weken 13,6 kilo minder. Nog net niet die streef van 15 kilo, maar ja 13,6 kilo in 12 weken, mij hoor niet klagen hoor. Nu zit ik op ruim 13 weken en mijn weegschaal thuis gaf van morgen totaal 14,2 kilo minder aan.
Het afvallen doe ik voor mezelf, maar al die opmerkingen die ik krijg van ……ben jij zoveel afgevallen……of jeetje ben je het wel, je bent heel wat kilootjes kwijt…..doen mij heel goed. Het belangrijkste blijf ik vinden dat ik gewoon kan mee eten met mijn gezin. Natuurlijk wijk ik af en toe wel af, dan neem ik bijvoorbeeld een kipfiletje in plaats van die speklap, maar verder niet heel veel anders. Je bent in ieder geval niet de hele dag bezig met afvallen en gaan we ergens heen, geen probleem, kan gewoon op een terrasje gaan zitten, er staat genoeg op de menukaart wat allemaal mag en kan.